Автор фото, Getty Images
Підпис до фото, Майже 10% дітей в Україні віком 6-8 років мають ожиріння
Кожна п’ята дитина в Україні має надлишкову масу тіла. Про це свідчать результати першого національного дослідження дитячого ожиріння.
Дослідження провели в рамках Європейської ініціативи ВООЗ серед дітей молодшого шкільного віку – 6-8 років.
Так, згідно з результатами дослідження, надлишкова маса тіла є у 23% дітей. З них 9% мають ожиріння, а 2,6% — важке ожиріння.
При цьому хлопчики більш схильні до проблем з вагою: надлишкову маси тіла мають 25% хлопчиків і 21% дівчат.
Результати цього дослідження дають можливість зібрати більше інформації про причини надлишкової ваги у дітей, зокрема, про фізичну активність, харчові звички, каже заступник Міністра охорони здоровʼя, головний державний санітарний лікар України Ігор Кузін.
Основні фактори ризику розвитку ожиріння, за даними дослідження, – це нездорове харчування та малорухливість.
Що їдять діти
Виявилося, що менше половини українських дітей щодня їдять овочі і фрукти.
Так, овочі щодня їдять — 41,4%, а свіжі фрукти – 55,3%.
ВООЗ рекомендує споживати 5 порцій овочів і фруктів щодня. Одна порція – це 80 г фруктів або овочів.
Кожна п’ята дитина в Україні споживає менше 1 порції овочів і фруктів.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото, Чипси та інші солоні перекуси щодня їдять 1,2% дітей в Україні
Натомість опитування батьків показало, що діти споживають забагато цукру: цукровмісні напої щодня вживають 20% дітей, а солодкі закуски (печиво, торти, десерти) — 18% дітей.
Чипси та інші солоні перекуси щодня їдять 1,2% дітей.
Гаджети щодня
Дослідження також показало, що українські діти мають недостатню фізичну активність: третина дітей або взагалі не займаються, або витрачають менше години на тиждень на інтенсивні фізичні навантаження.
ВООЗ рекомендує дітям від 5 до 17 років займатися щонайменше 60 хв щодня помірною фізичною активністю.
Водночас, 54,4% учнів проводять більше двох годин з гаджетами у будні дні, а у вихідні цей показник зростає до 83,4%.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото, За гаджетами діти проводять багато годин
“Надмірна маса тіла у дітей – це додаткове навантаження на опорно-руховий апарат, на серцево-судинну і дихальну системи, що може призводити до розвитку хронічних хвороб”, – говорить директор Центру громадського здоровʼя, доктор медичних наук Михайло Росада.
Здоровий режим харчування, зокрема щоденний сніданок також можуть запобігати надмірній масі тіла. За даними дослідження, 73% українських дітей (хлопці частіше, ніж дівчата) щодня снідають.
“Важливо, щоб їжа була не тільки корисною, але і привабливою для дітей. Дітей розповідями про білки, жири і вуглеводи не проймеш”, – говорить Михайло Росада.
Автор фото, УНІАН
Підпис до фото, Діти повинні рухатися хоча б 60 хвилин щодня
У ході дослідження стало відомо, що лише 26% дітей перебували виключно на грудному вигодовуванні у перші шість місяців життя, як це рекомендує ВООЗ.
Кожна шоста дитина перебувала на грудному вигодовуванні менше місяця, а кожна одинадцята — взагалі не отримувала грудного молока.
За даними ВООЗ, грудне вигодовування — важливий фактор, який знижує ймовірність формування надмірної ваги у дитини. Материнське молоко містить оптимальний баланс поживних речовин, що впливає на регуляцію апетиту та сприяє зменшенню ризику розвитку метаболічних порушень, таких як ожиріння.
Автор фото, УНІАН
Підпис до фото, На вихідних діти частіше проводять час з гаджетами
Таке глобальне дослідження проводилося вперше. Однак певна статистика про ожиріння дітей була і раніше. Так, за даними МОЗ за 2017 рік, 13% дітей мали ожиріння.
За даними ВООЗ, в Україні у 2023-2024 роках, близько 21% дітей у віці 7 років мали надлишкову масу тіла або ожиріння, а щодня понад 40% дітей споживали солодкі закуски.
Експерти наголошують, що для вирішення проблеми необхідно впровадити комплексний підхід – покращити доступ до здорового харчування в школах, збільшити фізичну активність дітей, обмежити час з гаджетами.
“Надмірна вага є одним із ключових факторів ризику, і без змін через 20 років до 30% дітей можуть зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям”— зазначив керівник Українсько-швейцарського проєкту “Діємо для здоров’я” доктор Джума Худоназаров.
Якщо порівнювати з іншими країнами, які брали участь в дослідженні, то ситуація в Україні з ожирінням дітей ще не найгірша, говорить Ігор Кузін.
Адже у європейських країнах в середньому надлишкову вагу мають понад 30% дітей, в Україні – 25% дітей.
Мальта, Італія, Греція мають вищі за Україну показники ожиріння серед дітей. А Данія нижчі показники.
Дослідження про вагу проводили серед учнів 1-2 класів, їхніх батьків та вчителів з листопада 2023 р по лютий 2024 року.
Опитали 3557 дітей, 3601 батьків у 187 школах у 20 регіонах України.
Дослідження проводилося на замовлення МОЗ, за підтримки Швейцарії, ВООЗ і в межах Українсько-швейцарського проєкту “Діємо для здоров’я”.
