Масажні процедури використовуються з медичною метою впродовж багатьох століть – відповідна мануальна техніка, що позитивно впливає на стан органів опорно-рухового апарату та інших органів і систем, була відома ще за давніх часів.
Наразі замовити професіональний лікувальний масаж пропонує будь-який сучасний медичний центр чи санаторний заклад зі стандартним спектром послуг.
Ця стаття познайомить читачів з класифікацією процедури даного типу, розповість про її базові завдання, показання та протипоказання.
Типи та їх особливості
Будь-яка масажна техніка, не залежно від її виду та специфіки, передбачає відновлення та підтримку здоров’я клієнта засобом механічної дії на м’які тканини тіла, що знаходяться в певних його ділянках.
Найчастіше масажисти працюють із зоною спини, плечей та шиї. Також практикується оздоровчий масаж верхніх та нижніх кінцівок, ділянки попереку й живота, голови та обличчя.
Фахівці мануальної терапії наразі пропонують пацієнтам найрізноманітніші види лікувального масажу.
- Апаратний. Він виконується засобом використання спеціальної апаратури, що діє на організм хворого засобом ультразвукового впливу вібрації, електричних імпульсів, інфрачервоного та лазерного випромінювання тощо.
- Точковий. Техніка, яка передбачає тактильну роботу з біологічно активними точками. Масажист виконує натискання на них пальцями або ліктями. У результаті відповідного впливу усуваються больові відчуття та знімається напруга м’язів.
- Періостальний. Процедура, під час якої фахівець працює з кістковою оболонкою – періостом. Вона включає різні технологічні прийоми, від вібрацій та погладжувань до кругових рухів та ритмічних постукувань.
- Рефлекторний. Такий корисний масаж для здоров’я діє на хворі тканини та органи шляхом контакту зі шкірою. Він має знеболювальний ефект.
- Класичний (шведський). Даний варіант процедури, що охоплює все тіло або його локальні зони, включає різні техніки та забезпечує загальний тонізуючий ефект. Його результатом стає часткове чи повне усунення набряків, поліпшення кровообігу, регенерація пошкоджених тканин й розслаблення організму.
- Сполучнотканинний. Під час відповідного типу масажу мануальний терапевт працює з глибокими шарами м’язових, кісткових тканин та сухожиль. Така послуга є особливо актуальною для людей, чий спосіб життя пов’язаний з інтенсивними фізичними тренуваннями.
- Лімфодренажний. Він використовується з метою посилення відтоку лімфи та виведення надлишкової міжклітинної рідини.
Крім того, терапевтичний масаж може бути сегментарно-рефлекторним, спрямованим на реабілітацію уражених ділянок тіла, релаксаційним, для зняття внутрішніх психологічних затисків тощо.
Користь масажу
Така мануальна процедура, що може проводитися з метою лікування або профілактики різноманітних ускладнень та патологій, безпосередньо діє на складові опорно-рухової системи, в тому числі м’язи й суглоби.
У результаті тактильного контакту та обробки певних зон лікувальна масажна методика дозволяє вирішити такі проблеми:
- добитися нервового та м’язового розслаблення – існує спеціальний оздоровчий масаж для релаксації, що показаний пацієнтам, які пережили сильні нервові стреси або потребують повноцінного фізичного й психічного розслаблення;
- нормалізувати діяльність органів шлунково-кишкового тракту – у результаті прискорюється сповільнений метаболізм, поліпшуються процеси перетравлювання їжі та приводиться до норми обмін речовин;
- налагодити циркуляцію лімфи лімфатичною системою, усунути в ний застійні явища, які нерідко стають причиною утворення набряків на обличчі, целюліту, зниження імунітету та підвищують ризик розвитку інфекцій;
- знешкодити та вивести з організму шкідливі речовини, в тому числі згубно діючі на здоров’я шкіри і всіх внутрішніх систем токсини та шлаки;
- нормалізувати порушений обіг крові – терапевтичний масаж для покращення кровообігу є надзвичайно ефективним, так як ця процедура зменшує навантаження на серце та сприяє кращому постачанню кисню до різних органів.
Стратегічну мету такої популярної медичної техніки масажисти-фізіотерапевти вбачають у комплексному оздоровленні.
Показання та протипоказання до масажу
Направлення на курс масажної терапії, що може включати 10 або більше сеансів, пацієнтові дає лікар. Його може виписати сімейний терапевт або вузькоспеціальний фахівець – травматолог, хірург, невролог тощо за результатами попередньо проведеної діагностики.
Можна назвати ряд симптомів та діагнозів, що стають вагомою підставою для відвідування терапевтичних масажних сеансів:
- механічні травми у вигляді розтягнень сухожиль або розтягнень м’язів;
- постійні або періодичні болі в зоні спини, шиї та поперековій ділянці;
- часті мігрені;
- патології травної системи – гастрити, виразка шлунка в стадії ремісії;
- артрити хронічної форми та інші захворювання опорно-рухового апарату – часто призначають масаж при остеохондрозі, остеоартрозі, міозитах, травмах та патологіях суглобів, а також плоскостопості;
- ревматологічні проблеми – у хворих на люмбаго, тендиніт, кривошию масажна терапевтична техніка знімає біль;
- паралічі або часткові порушення рухливості опорно-рухової системи.
Це далеко неповний перелік захворювань, під час яких курс професійного масажу здатен суттєво покращити стан пацієнта.
Але існують для відповідної мануальної терапії і деякі протипоказання. Серед них виділяють абсолютні, тобто постійні, та відносні, що носять тимчасовий характер.
Реабілітаційний масаж та інші види лікувальних масажних процедур є протипоказаними категорично та на постійній основі у випадку діагностики у хворого таких патологій:
- захворювань крові;
- злоякісних новоутворень;
- туберкульозу в активній формі
- тяжких психічних розладів;
- аневризми серця або аорти та периферійних суди н кровоносної системи;
- СНІДу та венеричних хвороб;
- запальних процесів у тканинах кісткового мозку.
Інші недуги, під час яких масажні процедури протипоказані – це цинга, гангрена та тромбоз судин.
До тимчасових протипоказань медики відносять дерматологічні захворювання, алергії, гнійні ураження та травми шкірних покривів у вигляді опіків, ран тощо.
Не рекомендується робити масаж при остеохондрозі та інших кістково-суглобових хворобах, якщо пацієнт страждає на ниркову або печінкову недостатність, має конкременти в жовчному міхурі та недавно переніс гіпертонічну кризу. Особливої обережності вимагає проведення масажних сеансів й у період вагітності.
Цікаві факти
Можна навести багато дивовижних відомостей, пов’язаних із мануальною процедурою терапевтичного масажування.
Перші країни, в яких з’явилася професія масажиста як медика – це Індія, Греція та Італія. А найдавніші артефакти про відповідну практику були знайдені в Китаї. Вік цих знахідок – понад 5 тисячоліть.
Масажний сеанс тривалістю в 60 хвилин з погляду відновлення сил організмом є еквівалентним приблизно семи годинам повноцінного сну.
У перекладі з арабської мови назва цієї процедури звучить як «ніжний дотик», грецьке слово massein перекладається як «вимішувати», а латинське massa означає «тісто».
Профілактичні та косметичні масажні процедури можна відвідувати без призначення лікаря, а коли потрібен лікувальний масаж та в кількості скількох сеансів, це вирішує терапевт чи інший профільний медик.
За даними аналітиків, більшість клієнтів масажистів – це представниці прекрасної статі. На долю жінок, що відвідують масажні сеанси, припадає 60%, а на долю чоловіків – лише 40%.
Результатом масажування стоп, на думку багатьох мануальних терапевтів, є вплив на всі органи людини – стопи вони вважають анатомічною картою всього тіла.
А масування шкіри голови – це не лише дієвий засіб для зняття головного болю, а й метод для покращення стану і прискорення росту волосся.
Більше актуальної інформації читайте в рубриці Красота та Здоров’я на нашому порталі.
