Здоров'я

Кому шкодить кориця: учені попередили, чим небезпечна популярна спеція

Кому шкодить кориця: учені попередили, чим небезпечна популярна спеція

Циннамальдегід, що міститься в кориці, може виводити з організму деякі ліки, що знижує їхню ефективність. Такий висновок зробили учені з Університету Міссісіпі, провівши відповідне дослідження, пише Independent.

Зазначається, що ті, хто додає незначну кількість кориці до страви чи напою, навряд чи зіткнуться з якимись наслідками, але вживання цієї спеції у великих дозах може викликати проблеми.

“Надмірне споживання кориці може призвести до швидкого виведення з організму ліків, що відпускаються за рецептом, а це може знизити їхню ефективність”, – попередила головна науковиця, яка брала участь у дослідженні, Шабана Хан.

Дослідники з’ясували, що основна сполука кориці – циннамальдегід – може активувати рецептори в організмі, які фактично розщеплюють певні ліки. Застереження стосується перш за все людей, які страждають на хронічні захворювання, такі як гіпертонія, діабет, артрит, астма, ожиріння, ВІЛ, СНІД, депресія, і приймають ліки на постійній основі.

“Найкраща порада – проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати будь-які добавки на зразок кориці разом із рецептурними ліками”, – зазначила Хан.

Водночас у дослідженні наголошується, що олія кориці, яка зазвичай використовується в кулінарії та для виробництва косметичних засобів, не становить жодного ризику.

Раніше УНІАН розповідав, як імбир допомагає знизити рівень цукру в крові. Він містить потужні поліфеноли, такі як гінгерол, які борються із запаленням, що може побічно допомогти збалансувати рівень цукру в крові, заявила докторка філософії, авторка книги Spice Spice Baby Канчан Койя.

“Запалення пов’язане з інсулінорезистентністю і поганим контролем цукру в крові. Тому балансування запалення за допомогою таких спецій, як імбир, може справити позитивний ефект на рівень цукру”, – зазначає вона, додаючи, що необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити цей зв’язок.

Читайте також

Дієтологи назвали 5 “шкідливих” напоїв, які напрочуд корисні для цукру в крові

У списку є сік і кава."Коли ви намагаєтеся контролювати рівень цукру в крові, вибір відповідного напою може здатися складним завданням. Але що, якщо ми скажемо, що деякі напої, яких ви уникаєте, насправді сумісні з…

Названо 9 звичок, здатних підтримати людей за 70 років

Також психолог поділилася тим, що саме вам слід припинити робити в цьому віці.Деякі психологи стверджують, що можна насолоджуватися перевагами старіння, водночас почуваючись молодшим.Як пояснила нейропсихологиня Санам Хафіз,…

М’ясо чи риба: що вибрати для здоров’я та стрункості

Дослідницький інститут Швеції ретельно вивчив і порівняв ці два види продуктів.Під час вибору продуктів для обіду чи вечері люди часто замислюються, що корисніше - м'ясо чи риба. Це особливо важливо для тих, хто ретельно…

Як уповільнити старіння: дієтологи назвали горіх, який найкраще для цього підходить

Ці горіхи - хороше джерело корисних для серця жирів, клітковини й мікроелементів.Волоські горіхи - це більше, ніж просто спосіб боротьби із серцевими недугами. Як виявилося, вони краще, ніж будь-які інші горіхи, підходять для…