Здоров'я

З крана чи бювета: експерт розповів, яку воду краще пити

З крана чи бювета: експерт розповів, яку воду краще пити

Підземна артезіанська вода з бювета зазвичай є чистішою за ту, що з крана. Зокрема 80% питної води в Україні надходить з поверхневих джерел, які вразливі до забруднення та екологічного виснаження, тому лише 20; беруть з безпечніших підземних джерел. Про це йдеться у матеріалі “РБК-Україна”.

“Оптимально пити водопровідну, додатково доочищену воду. Бажано – очищену за допомогою спеціальних фільтрів. І тоді ви можете не переживати, бо базово водопровідна вода вже якось очищена, в ній більш-менш щось перевірено. А якщо ви її доочистите, то можете спокійно і з задоволенням пити. Доочищувати питну воду варто всім, хто хоче жити трохи довше”, – порадив підприємець і віцепрезидент Української водної Асоціації Артем Шира у коментарі для журналістів.

Іншим варіантом є купівля доочищеної води, яку продають в пунктах розливу біля будинків. 

“Є портативний вимірювач солоності води, яким можна перевірити воду, не здаючи її на дослідження. Якщо солоність води знижена, то точно знижені і всі інші показники. І це означає, що така вода в кілька разів чистіша і придатна до вживання. Звісно, в ідеалі краще пити воду зі швейцарських гір, але це найкраща альтернатива тут і зараз – водопровідна, доочищена. Або вода з пункту розливу, де вона точно буде краще, ніж з крана”, – запевнив фахівець.

За його словами, питна негазована вода, яка продається у пляшках, за якістю є приблизно такою самою, як і вода на розлив. 

“Вода в пляшках дорожча в основному за рахунок логістики та інших факторів, але якість самої води – приблизно така сама”, – підкреслив Шира. 

Інші поради експертів щодо здоров’я

Раніше експерти розповіли, який чай є кориснішим – чорний чи зелений. Зазначається, що сполуки, які містять обидва види чаїв, мають протизапальні властивості, сповільнюють старіння, захищають від низки недуг, зокрема від серцевих і неврологічних.

Зокрема одне з досліджень показало, що вживання двох або більше чашок чорного чаю на день було незначною мірою пов’язане з нижчим ризиком смерті від серцевих захворювань та інсульту. Тоді як вживання зеленого чаю пов’язане з нижчим ризиком високого кров’яного тиску порівняно з чорним.

Водночас лікар-імунолог Олександр Назаренко пояснив, чому укуси мошок дуже небезпечні. За його словами, такі укуси можуть призводити навіть до таких серйозних ускладнень як анафілактичний шок чи набряк Квінке.

“Мошка відрізняється від комара тим, що не прокусує шкіру, вгризає її. І от коли вона вгризає, туди потрапляють в її слині різні білки”, – зазначив він.

Читайте також

Дієтологи назвали 5 “шкідливих” напоїв, які напрочуд корисні для цукру в крові

У списку є сік і кава."Коли ви намагаєтеся контролювати рівень цукру в крові, вибір відповідного напою може здатися складним завданням. Але що, якщо ми скажемо, що деякі напої, яких ви уникаєте, насправді сумісні з…

Названо 9 звичок, здатних підтримати людей за 70 років

Також психолог поділилася тим, що саме вам слід припинити робити в цьому віці.Деякі психологи стверджують, що можна насолоджуватися перевагами старіння, водночас почуваючись молодшим.Як пояснила нейропсихологиня Санам Хафіз,…

Як присідати, щоб не боліли коліна: тренер розкрив секрет правильної техніки (відео)

Для цієї вправи вам потрібні дві еластичні стрічки і стійка, навколо якої їх можна обернути.Якщо вам важко робити присідання через біль у колінах, вам варто спробувати іспанські присідання, які допоможуть зміцнити ноги та…

У США виявили небезпечні мутації пташиного грипу, які можуть ще більше загрожувати людям

За словами дослідників, пташиний грип може поширюватися між людьми у такому ж темпі, як і сезонний грип.У США федеральні чиновники охорони здоров'я заявили про деякі тривожні результати після того, як було взято мазок у…