Я впевнена, що кожна з нас може бути красивою та привабливою. Важливо лише, як себе показати і як саме розкрити.
Ідеальних людей немає чи їх одиниці, і ми всі створені різними! Тому і у зовнішності кожної з нас є свої переваги та недоліки. Причому ці «недоліки» можуть бути як об'єктивними, там і суб'єктивними — такими, які дратуватимуть особливо сильно. І неважливо, що це — губи, ноги чи груди. Завжди знайдеться щось, що не відповідає нашим уявленням про ідеальне, інформує Ukr.Media.
Один з таких «недоліків», який може сильно впливати на настрій і на зовнішній вигляд — випираючий та об'ємний живіт
Причому живіт може бути як за наявності зайвої ваги в цілому, так і за загальної стрункості, адже причин для його появи — безліч.
Ми зараз не зупинятимемося на тому, звідки береться живіт і як цього уникнути, адже я не лікар і не нутриціолог, зате обговоримо, як можна візуально приховати його повністю або зробити набагато менш помітним. А також те, яких дій слід уникати, намагаючись приховати виступаючий або відвислий живіт.
Важливо: ймовірно, ви помітили, що слово «недолік» я беру в лапки. Тому що все дуже суб'єктивно. І стиль — це та сама унікальна комбінація факторів, яка залежить як від особистих переваг, так і від контексту та суспільних настроїв.
Отже, поїхали!
Невірно підібрана спідня білизна
Взагалі, якщо говорити про спідню білизну, то ось що можу сказати за особистими спостереженнями: багато хто з нас злегка забиває на неї, віддаючи перевагу зовнішньому шару, доступному для погляду оточуючих. Мовляв, білизни ж не видно! Але це докорінно не правильно, адже все якраз і починається зі спідньої білизни. Це основа вашого стилю та ставлення до себе. Якісна, зручна та красива білизна є найважливішим фактором при створенні вдалого образу, особливо якщо ви хочете візуально скоригувати свою фігуру.
І відчувати комфорт протягом усього дня. А комфорт ох як впливає на зовнішній вигляд!
Повертаючись до нашої теми статті та корекції зони живота — якщо у вас є навіть злегка обвислий животик, відмовтеся від трусиків з низькою посадкою. Розумію, вам може дуже подобатися ця модель, але не варто забувати, що живіт у результаті просто-напросто «втече» з такої білизни. Краще віддати перевагу нормальній посадці трусиків, які і живіт злегка підтягнуть, і створять гладкіший перехід.
Можна навіть вибрати моделі, що стягують, але я б рекомендувала дуже уважно вибирати виробника і саму білизну, щоб не стягнути себе зайво і не завдати шкоди організму. Бо тут є свої нюанси.
Низька посадка
Цей пункт може здатися очевидним, проте, за спостереженнями, багато жінок з животиком все ще обирають занижену посадку як основну. Так робити не слід: краще віддати перевагу нормальній посадці. Так само, як і зі спідньою білизною, нормальна посадка у джинсів, штанів, спідниць надасть більш підтягнутого вигляду і згладить лінію живота.
Так, не заперечую, бувають ситуації, коли живіт настільки об'ємний, що посадка на талії не підійде, а занижена може виявитися навіть більш вдалою (наприклад, при фігурі яблуко). Однак тут необхідне використання інших методів візуальної корекції фігури, у тому числі — підбір вдалого розстібного верху. Але за бажання — все вирішується.
Занадто об'ємний одяг
Багато жінок роблять серйозну помилку, намагаючись приховати живіт під об'ємним одягом. Такий підхід не тільки візуально збільшує живіт, а й робить фігуру масивнішою загалом. Грубо кажучи, виходить така ось «жінка-гора».
Проблема в тому, що одягаючи безформний одяг, ви дійсно можете приховати живіт, але при цьому сховаєте свої сильні сторони. А як щодо грудей? Вони теж губляться під мішкуватим одягом, разом з талією та животом. Тому ніколи не намагайтеся замаскувати живіт за допомогою занадто великої кількості тканини, а також уникайте занадто товстої тканини, тому що вона фізично додасть об'єму, а він нам не потрібен!
Рішення: відволікаємо увагу від проблемної зони і переключаємо її на виграшні частини тіла (наприклад, красиву зону декольте, ключиці, самі груди, талію), вибираємо щільну, але не товсту і не пухку тканину, зате — структурну форму, що тримає. Ідеально буде посадка «трохи з повітрям». Добре працюють розстібні верхи, а також вибір приблизно одного кольору для верху та низу, але контрастного їм розстібного верху. Цей прийом створює вертикаль, яка витягує та полегшує зону живота.
Тонка та млява тканина
Я знаю, як багато речей з надто тонкої і млявої тканини представлено в магазинах (найчастіше це трикотаж, але не тільки). Особливо зараз, адже це тренд!
Розумію, що широкий вибір може створити враження, що саме такі речі вам і потрібні, але за наявності живота краще зосередитися на покупці якісного одягу з тканини середньої щільності або досить щільної. Вона краще утримує форму та створює більш привабливий силует. При цьому, як я вже писала вище, занадто товста і пухка тканина в цьому випадку не помічник — будь-яка фактура додає фізично обсяг. А ось млява і надто тонка трикотажна тканина демонструє все, як є. І гарне, і не дуже.
Що стосується тканин, що розлітаються: вони не протипоказані за наявності живота. Однак, вибирайте такі речі з підкладковою тканиною або, наприклад, з другою внутрішньою сукнею. Це краще збере силует та скоригує зону живота.
Яскраві акценти в зоні живота
Яскравий акцент покликаний привернути увагу. Тому будь-які яскраві кольори, деталі, зайві прикраси лише збільшать цю зону, якщо будуть розміщені на животі. Впевнена, цілі такої у вас немає.
Ні, зовсім необов'язково взагалі відмовлятися від яскравих акцентів, але перенаправити їх на більш виграшні зони, наприклад, ближче до обличчя точно має сенс.
Більше того, коли стоїть за мету візуальна корекція фігури, ми якраз і працюємо з розстановкою яскравих акцентів, адже завдання не приховати себе повністю, а лише привернути увагу.
Що ми розуміємо під яскравими акцентами? Акцентні кольори (звичайно світлі або яскраві), активні принти, зайві деталі, глянсові та блискучі тканини (наприклад, атлас). При цьому, якщо ви цілком, умовно, одягнені у світлий костюм, то проблем немає. А ось якщо світлого багато в зоні живота, а ось все інше «більш темне і матове», проблем ще й яка.
До акцентів ми в тому числі відносимо розміщену на рівні живота сумку! Тому краще носити її нижче за цю зону.
Великий контраст
Припустимо, що у вас є помітний живіт і при цьому ви одягаєте джинси-скінні. Що станеться? Ви лише підкреслите його!
Напевно, ви зустрічали жінок, які, вибачте за порівняння, нагадують кульку на ніжках? Тобто з об'ємним верхом та досить стрункими ногами? Цей ефект може виникнути при фігурі типу «яблуко» (Коли у жінки від природи прямий тип фігури, але вже з набраними кілограмами). Так, для таких жінок стрункість їхніх ніг — важлива перевага, на яку варто робити акцент, проте в цьому випадку необхідно згладжувати перехід від об'ємного верху до низу, який може бути на пару-трійку розмірів менше, наприклад, за рахунок правильно підібраної верхівки. Інакше на контрасті можна лише посилити цю особливість.
Якщо говорити про всіх інших, у кого інший тип фігури, але присутній животик, то краще зупинити свій вибір на штанах або джинсах прямого крою, кльошах, буткатах, палаццо, які не будуть сидіти надто в обтяжку і не звужуватися зайве донизу.
А для поліпшення силуету додати зверху структурний верх, наприклад, піджак. При цьому він не повинен бути коротким, а приблизно по середину стегна. Якщо є «вушка» на стегнах, необхідно обов'язково їх оминути, а не закінчувати верх на їхньому рівні.
Все в обтяжку!
Ще одна типова помилка: здається, зараз затягну себе так, що дихати буде важко, там і живіт підтягнеться і стане непомітним. Як корсет, ага!
Але крім того, що це максимально дискомфортно і взагалі дуже не корисно для здоров'я, це ще й візуально працює погано.
Іноді це вирішується просто вибором трохи більшого розміру. Так, я знаю, що часом психологічно складно купити річ більшого розміру, ніж звикли. Наприклад, не М, а Л, але це може добре спрацювати на корекцію.
Зрозумійте, перед нами не стоїть завдання перетворити себе на безформну гору, так само як і обтягнути настільки, щоб в оточуючих взагалі не виникло жодних сумнівів у присутності живота.
Насамкінець скажу ще раз: ідеальних людей не існує! Всі ми маємо зовнішні недоліки — як реальні, так і надумані. Зациклюватися на них немає сенсу, але правильно підібраний одяг може допомогти вам виглядати краще
Пам'ятайте, що ми унікальні, і універсальних рішень, які підходять усім без винятку, не існує. Я щиро сподіваюся, що мої рекомендації виявляться вам корисними і ви зможете застосовувати їх вже зараз, хоча б частково. У будь-якому випадку завжди варто спробувати!
