Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Названо кращий спосіб швидко впоратися зі стресом

Знизити рівень стресу самостійно може бути не так вже й складно.При сучасному ритмі життя і глобальних проблемах, що накрили планету, зберігати спокій стає дедалі складніше.У такій ситуації можна скористатися порадою легендарного Воррена Баффета:…