Навіть мінімальна кількість кроків принесе користь здоров'ю.Дослідження все частіше показують, що щоденна кількість кроків має величезне значення для ризику захворювання та очікуваної тривалості життя. При цьому хоча 10 000 кроків на день часто…
Важливо, щоб перекус забезпечив організм білком і клітковиною.Від здоров’я…
Однієї або двох столових ложок оливкової олії (бажано першого віджиму) щодня…
Загалом він має безліч корисних для здоров'я властивостей і може допомогти…
Цей чай має найбільше клінічних даних, які вказують на те, що його регулярне…
Аптеки, які втратили джерело доходів, були змушені підвищити торговельну…
Якщо говорити саме про больові сигнали, а не про реакцію на них, то жінки…
Експеримент, проведений на мишах, до певної міри підтвердився дослідженням…
Сардини є одними з найбагатших джерел омега-3.Ці невеликі жирні риби - джерело…
У йогурті міститься більше білка, аніж у сметані.Є низка страв, до яких можна…
Науковці переконалися, що саме ця мелодія зменшує рівень тривожності на…
Welcome, Login to your account.
Welcome, Create your new account
A password will be e-mailed to you.
