Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Що буде, якщо з’їсти багато вуглеводів: 8 тривожних знаків

З вживанням вуглеводів потрібно бути акуратними, оскільки це не тільки призводить до набору ваги, а й завдає шкоди організму.Багато продуктів об'єднані такими органічними речовинами, як жири, білки, вуглеводи тощо. І зараз ми зупинимося на тому,…