Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Названо недооцінений сік, який знизить тиск та рівень холестерину

Дослідження показують, що буряковий сік може допомогти впоратися з гіпертонією.Якщо говорити про соки, то апельсиновий сік найпопулярніший, і не дарма, адже він містить більш ніж денну норму вітаміну С, а також багато калію, тіаміну і фолатів. Дітям…