У списку є груші та шпинат.Експерти назвали продукти, які містять навіть більше клітковини, ніж насіння чіа, пише verywellhealth.com.Нагадується, що чоловіки мають з'їдати від 28 до 34 г клітковини на день (залежно від віку), а жінки - від 22 до…
Сир може допомогти в схудненні, а також нормалізації рівня цукру в крові.Високий…
У списку є квашена капуста і кефір."Високий кров'яний тиск, або…
Люди можуть ризикувати здоров’ям серця, навіть якщо вони сплять рекомендовані…
Натрій у раціоні важливий для підтримки електролітного балансу, однак коли його…
До списку входять квасоля і волоські горіхи.Дієтологи назвали продукти…
Численні дослідження показали, що чашка кави корисна для кишківника."Ці…
Учасники отримають індивідуальний медичний супровід та моніторинг протягом…
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти.Дієтологині Вандана…
Люди поділилися своїм особистим досвідом, а дієтолог тільки підтвердила їхні…
Різке втручання у систему маркетингових взаємин між виробниками ліків та…
Welcome, Login to your account.
Welcome, Create your new account
A password will be e-mailed to you.
