Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Чи корисний чай із куркумою: ось що станеться з вашим тілом, якщо його пити щодня

Куркума може підтримувати здоров'я суглобів і травної системи.Багато людей люблять заварювати чай з куркумою, оскільки це простий спосіб включити його основну біоактивну сполуку (куркумін) у свій раціон, пише verywellhealth.com.Згідно з…