Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Що буде з тілом, якщо відмовитись від алкоголю: дієтологи назвали 9 переваг для здоров’я

Алкоголь може пригнічувати імунну систему, роблячи людину більш сприйнятливою до хвороб.Регулярне вживання алкоголю з часом може позначитися на стані серця, печінки, підшлункової залози, також спиртне підвищує ризик хронічних захворювань і впливає на…