Здоров'я

Корисні поради для збереження фізичного та ментального здоров’я. Рекомендації з правильного харчування, активного способу життя та догляду за собою. Ваш путівник до гарного самопочуття!

Вчені з’ясували, яка дієта покращує пам’ять підлітків

Вчені припускають, що вона буде корисна школярам і молодим людям на активній розумовій роботі.Нове дослідження з'ясувало, що середземноморська дієта може покращувати роботу мозку, змінюючи баланс бактерій у кишечнику.У дослідженні Тулейнського…